Redação 
Você já parou para pensar no poder que os primeiros minutos da sua manhã têm sobre o restante do seu dia? Muitas vezes, acordamos já na correria, pensando nos problemas, nas contas para pagar e nas tarefas pendentes. Sem perceber, já começamos o dia com o coração acelerado e a mente preocupada. Mas saiba que … Ler mais
Você já acordou com uma sensação estranha de paz, como se tivesse recebido um abraço durante a noite? Ou talvez tenha visto, em seus sonhos, uma figura de luz que trouxe conforto ao seu coração? Sonhar com anjos é uma das experiências mais bonitas e marcantes que podemos ter. Diferente dos sonhos confusos do dia … Ler mais
Chega o fim do dia, o corpo está cansado, mas quando a cabeça encosta no travesseiro… o sono não vem. Os pensamentos aceleram, as preocupações com a família aparecem e a gente fica rolando na cama. Você se identifica com essa cena? Infelizmente, a insônia tem sido uma companheira indesejada de muitas mulheres, especialmente nesta … Ler mais
Vivemos em um mundo que parece obcecado pela juventude eterna. As revistas e a televisão tentam nos convencer de que precisamos esconder nossas rugas, pintar cada fio branco e lutar contra o tempo. Mas eu quero te convidar a olhar no espelho hoje com outros olhos. Não com o olhar crítico de quem procura “defeitos”, … Ler mais
Tem dias que a gente acorda e parece que o céu está cinza, mesmo que lá fora esteja fazendo sol. O peito aperta, as notícias não são boas e a sensação é de que estamos carregando o mundo nas costas. Se você está passando por um momento assim, eu quero começar te dizendo uma coisa … Ler mais
A nossa casa é muito mais do que quatro paredes e um telhado. É o nosso refúgio, o nosso templo sagrado. É onde a nossa família descansa, onde criamos memórias e onde buscamos abrigo depois de um dia cansativo. Mas, às vezes, sentimos que o ambiente fica “pesado”, não é mesmo? Seja por preocupações financeiras, … Ler mais
Ser avó é viver um amor que a gente nem sabia que existia. Dizem que é ser mãe duas vezes, mas, na verdade, é muito mais doce. É amar sem o peso da responsabilidade de educar a todo custo, é amar com a liberdade de apenas curtir. Quando olhamos para aqueles rostinhos, o coração transborda. … Ler mais
Ver um amigo querido enfrentar uma doença é uma das situações mais difíceis que passamos. O sentimento de impotência aperta o peito, e muitas vezes não sabemos o que fazer para ajudar. Nessas horas, as palavras podem parecer pequenas diante da dor, mas acredite: elas têm um poder imenso de cura e conforto. Quando você … Ler mais
Carregar uma mágoa no peito é como caminhar carregando uma pedra pesada no bolso. A gente até consegue seguir em frente, mas o passo fica lento, o corpo cansa e a alegria parece que nunca é completa. Todos nós, em algum momento da vida, fomos feridos por alguém que amamos. Pode ter sido uma palavra … Ler mais
Você já acordou com o coração acelerado antes mesmo de colocar os pés para fora da cama? Parece que, assim que abrimos os olhos, uma lista enorme de preocupações invade a nossa mente. São pensamentos sobre a saúde, a família, as contas ou simplesmente um aperto no peito que não sabemos explicar. Se você se … Ler mais